CHECK糖尿病のチェック

あなたも糖尿病では
ありませんか?

健康診断で「糖尿病の気がある」 と言われたことのある方
「忙しいから」「自覚症状がないから」と糖尿病の治療を中断してしまった方
内服薬も処方されていないから「自分は大丈夫」とお考えの方

まさか自分が糖尿病になっているとは気づかずに、あるいは症状らしい症状が出てこないからと放置してしまうことで、健康状態がかなり悪くなってから医療機関を受診される方は多いです。糖尿病を発症している患者さまが症状の軽さや若さなどから自己判断をしてしまうのはとても危険なので、かかりつけ医や専門知識のある医療者に定期的に相談されることをお勧めします。糖尿病はふだんの生活を自分でコントロールすることが重要です。まずはふだんの生活を振り返り、小さな症状でも軽視しないことを心がけましょう。

Check1

まずは、ふだんの生活を振り返ってみましょう。

  • 太り気味
  • 最近ウエストが太くなった
  • 不規則な生活をしている
  • 日常生活でほとんど運動をしない
  • 高血圧である
  • 食生活が偏りがちだ
  • ストレスが多い
  • 早食いだ
  • 野菜嫌いだ
  • お酒をよく飲む
  • よく喫煙をする
  • 家族(親や兄弟・姉妹)、血縁者に糖尿病の人がいる

この項目は、糖尿病になりやすい人の特徴なので、より多く当てはまった方は、特に注意が必要です。

Check2

さらに、こんな症状はありませんか?

  • のどがすぐ乾き、水をよく飲む
  • おしっこの回数が多く、量が多い
  • なんだか疲れやすい
  • 甘いものが急に欲しくなる
  • 食欲があり、よく食べるのに、体重が減っていく
  • 足がつったり、しびれたりする
  • 目がかすんだり、黒い点が見えたりする
  • ちょっとした傷が治りにくい
Result

いくつ当てはまりましたか?

「当てはまるかもしれない」と思った項目が多いほど、
糖尿病である可能性や、すでに糖尿病を発症している方は病態が悪化している可能性があります。 できる限り早めに病院を受診されることをお勧めします。

※なおこのチェック項目は、あくまでも参考としてご利用ください。
糖尿病の診断・発見等を確定づけるものではありません。糖尿病は自覚症状がほぼなく進行する病気と言われています。
「当てはまるかもしれない」と思った項目が多いほど、病院を受診されることを強くお勧めします。

トップ糖尿病のチェック